hi,
上班族女生容易在肚子上留下岁月的肥胖
想揪团大家一起来动一动
场地在师大操场运动(1~4) 小周末和假日要约会啦 就不约啦
开团规则:
1.女孩/年龄不拘
2.周一到周四晚间10~11点师大操场 快走或跑步(下雨当天自行运动回报)
3.每天在Line回报三餐饮食
4.每天至少喝水2000以上的水，每天吃三样水果
5.加入前先分享体重与体脂 每半个月再分享一下成果打气XD
每天都要快乐吃饭 但尽量少吃冰品 甜食 炸物
(代餐或是药物使用的人不欢迎加入)
征五名可人儿女孩 (快点来信喔喔喔~)