※ [本文转录自 BigSanchung 看板 #1Z7QPmi8 ]
作者: CocoAD (W) 看板: BigSanchung
标题: [广宣] 中秋之后，适合来瑜珈垫上动一动！
时间: Sun Sep 11 17:12:14 2022
-听听别人怎么说-
首先分享大家今年给的回馈，真的很感谢同学～
‘觉得老师的教学很用心，一个姿势分解了好几个动作，慢慢练习堆叠起来，这对于初学
者来说很有帮助，也很清楚。’
‘练习瑜伽为我增添了一个礼拜至少运动一次的习惯，生活上多了些许的平衡，本身的体
力、工作状态以及生活品质也有了提升！对全身上下心灵都有了很大的加分，会很期待每
个周末一次的上课练习’
‘将近一年没给人按摩，想说会跟先前一样被误以为家暴，意外发现自己肌肉有弹性，反
而很舒服，猜想是每个月2，3次上课的功劳。’