前阵子看到版上有问（新手入门瑜珈），想说也来问一下有没有人有在上艾扬格一对一的
，之前有上过几间教室的Iyengar团课，不过常常跟不上课程，加上我下背有椎间盘凸出
，有些动作不太能做…可是团课的人数比较多，又没办法总是请老师特别照顾QQ
每次做到下背动作时，就只能暂时休息或做个替代的动作保持体温，所以觉得还是一对一
课程对我来说比较适合，有老师随时帮忙调整动作上起课来感觉也比较安心，想问大家有
知道高雄前金区这边有不错的一对一师资推荐吗？谢谢大家