1. PTT
  2. yoga

[分享] 推荐一个做瑜珈的podcase

楼主: barbie620209 (IRIS)   2021-06-16 08:10:05
最近因为疫情的关系
很多健身房几乎都关掉了
经过好久都没有动一动了
我的老师今天帮我们设计了
一个用听的做瑜珈podcasre
口令很清晰你可以试着把电灯关掉
让心慢慢的静下来
开启身体与心的对话
大家可以听听看
我觉得真的很棒
适合初学者
https://open.spotify.com/episode/6xIdzgXmJnN775CpXg5Ex2
楼主: barbie620209 (IRIS)   2021-06-18 19:36:00
谢谢告知，已更正
继续阅读
[课程] Kelly Chow 老师online 瑜珈课svul3mp5[课程] 皮拉提斯＆静心伸展～防疫线上随喜课程 csbright[情报] 6/20 线上108拜日活动JYUNJHAN[问题] agoy壁虎铺巾两面效果不一样吗？hychinRe: [讨论] 霎哈嘉瑜伽many[情报] 6/11 一同线上静心冥想 laxsfo[情报] 6/10 静心冥想分享直播JYUNJHANRe: [分享] #正能量防疫nania[问题] 想请问哪里有卖聚乙烯瑜珈垫mikemon[分享] #正能量防疫nania

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com