大家好～打给厚～Namaste~
今天分享较少出现的瑜伽课程，资讯如下,欢迎私讯加line询问哦
https://i.imgur.com/rOuQ2ON.jpg
3/13（六）体内净化课程（想参加私讯加Line : wanshahuang 报名）
放下身体的负担，从净化开始。
如果你正苦于肠道排泄问题，温和的瑜伽练习是放松肠道，达到净化身体的好方法。
【2小时瑜伽肠道净化法】
瑜伽肠道净化法，是瑜珈六大自然洁净法的一种。练习洁净法可迅速帮助身体清除过多的
黏液、毒素和秽物，以达到身体与心灵的平衡。
课程中以饮用合适份量的温盐水方式开始，再由老师带领简单的瑜珈体位法与呼吸练习，
进而刺激肠胃蠕动。
课程适合：便秘、消化不良、酸性体质、身体僵硬、口臭、体臭、皮肤干燥、老化、肥胖
、缺乏体力者。
日期：3/13(六)
时间：早上9:00-11:00（需空腹）
地点：The Key Yoga
费用：1500/人
人数：10人以上开课，最多12人