受够禁锢在僵硬的身躯了吗？
受够身处于高压的生活了吗？
关于身心健康，你有一种新选择，在此为您推荐禅柔运动～
禅柔运动是一套有系统的全身运动，可以坐着做，躺着做，趴着做，站着做，对于脊椎的
减压、柔软度的提升、核心与肌力的训练可是有大大的帮助啊！
“禅”意指觉察自己的身体，而“柔”意指增加身体的活动。放心！绝对不会要你打坐念
经！安心来活动开自己的身体吧！
说得很清楚，却听得很模糊，快来报名，亲身体验通体舒畅的感觉
ACRO瑜珈空间 x GYROKINESIS挨I柔运动
星期五 上午10:00-11:00
欢迎报名 https://goo.gl/forms/7pZlOpQOzXJ25JRI3