从一岁多开始患有气喘，
高兴喘、不高兴也喘，
哭的时候喘、笑的时候也喘，
天气好喘、天气不好更会喘，
小的时候喘、长大还是喘，
体育课总是享有免跑特权，
下课时间懒得走出教室，
医生老是悠悠地看着厚厚一叠的病历说：
‘忍耐不要吃冰，持续服药，十八岁以后应该就会好了！’
于是，我就这么以为自己会与运动无缘，与自己难以对话，直到我遇上了瑜珈。
瑜珈对你来说是什么呢？
这是师资培训结束前的其中一项作业，但我总觉得用一辈子都无法言尽。
瑜珈之于我，
如饮水，如饭食，看似平淡无味，却是每日所需；
瑜珈之于身，
如保养品，如营养素，虽似效果缓慢，却能日见成果；
瑜珈之于心，
如春风拂面，如圣贤经典，若能读你万遍，必感身心舒畅；
瑜珈，对我而言，
就是生活，一种生活的态度，一种生活的方式。
那么，瑜珈之于你是什么样子呢？
-
欢迎到粉专分享你的答案，顺便抽瑜珈垫哦～
https://www.facebook.com/4inyoga/