各位瑜伽板的先进，
各位老师大家好。
我是刚开始学习瑜伽两个月的新手，
之前在私人会馆学习哈达瑜伽跟少许的阴瑜伽。
最近在开学之后加入学校的瑜伽社，
但是在社员大会上，
我发现我们瑜伽社只教导皮拉提斯。
我在刚接触瑜伽时也有听过皮拉提斯，
好像是一些强化核心的动作组合而成，
社课还没开始上我也不太清楚皮拉提斯到底是什么。
请问各位先进皮拉提斯是瑜伽吗？