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一、有1/10的男性高血压患者嗜酒成性：高血压患病的症状并不明显，因此被称为无声的
杀手。虽然高血压病症早期不容易被发现，但这期间却一点也没有减少对身体的伤害。
长期患高血压的危害有哪些呢？
健康专家研究证明，随着血压的不断升高，也大大增加了心血管疾病的发病率。另外，血
压的长期升高还会诱发中风、心肌梗死、心力衰竭、失明及慢性肾病的并发症，这些疾病
给社会和家庭都会带来沉重的负担。据健康生活小常识介绍，临床证明，我国的高血压患
者有四个特点：
1、心血管最危险的就是脑卒中；
2、摄取盐分过量或饮食高钠低钾与血压水平和高血压的发生有关；
3、中老年患高血压的比例比较高；
4、大约1/10的男性高血压患者嗜酒成性。
高血压该怎么办？
1、心情调整：高血压是一种心身疾病，任何精神刺激都能使血压升高。患者尽量要减少
情绪波动，对保持血压相对稳定，减少并发症的发生具有重要意义。
2、药物控制：不多说，要根治自身实际情况在医生的指导建议下使用药物控制血压，不
可盲目乱吃。
3、饮食控制：不宜辛辣饮食、饮食不能太咸、高胆固醇食物不要碰（蛋黄、动物内脏、
鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等）
4、老中医推荐：源于《本草纲目》记载的偏方名字叫桑葚火麻茶，原料有桑葚、火麻仁
、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、各5g,放入沙布袋装好放入锅中煮半小时早晚一剂
。
随着饮酒量的增加，高血压的发病率会相应增加，且饮酒还会使高血压患者发生脑卒中的
风险加大。酒不仅会使血压升高，增加热量的摄入从而引起体重增加，而且还会降低抗高
血压药物的效果，所以高血压患者应远离酒精。
白酒对高血压患者的危害：饮白酒能使血浆及尿中儿茶酚胺含量增高，而儿茶酚胺是使血
压升高的罪魁祸首。
高血压患者过量饮白酒不但会引发高血压，严重时还可能发生脑溢血及瘁死。
啤酒对高血压患者的危害：啤酒含乙醇，容易引起血压升高。另外，啤酒中富含酪胺，酪
胺能促使交感神经纤维中的肾上腺素释放，收缩小动脉，从而升高血压。
如果一定要喝酒，建议饮用少许葡萄酒，每日不超过50 毫升。过量饮酒可使老年高血压
患者的胃黏膜萎缩，容易引起炎症和出血，还容易引起肝硬化。
备注：
有高血压的人要小心啊。