原PO长年以来都是夜猫一族
最近试着想要过著早睡早起的生活
无奈~每次十一点上床总是翻来覆去睡不着
一定要搞到半夜两点才有睡意
最近想去药局买“助眠剂”来帮助早睡
用了一次觉得效果很不错
只是隔天醒来
就算有睡饱八小时
还是觉得很累~
请问有人跟原PO有相同的困扰吗？