清风徐来 2023-01-17
我不是身材修长的人，也没有运动细胞，跑步跑不快，跳高跳不高，打篮球抢不到球，玩
排球摸不到球，打网球没体力。入学后升学主义弥漫，学校重学科、轻术科，心思专注在
应付各种学科考试，对于术科例如体育、音乐、美术课，都抱着得过且过、敷衍了事的态
度。现在回想起来，当时多么不懂事，现在老了才体会到，其实那都是最好的嗜好，有益
身心又能一辈子受益。
对于一般运动项目我不在行，但我会游泳。小时候与伯父、伯母住在台湾的离岛澎湖，澎
湖四周环海，两个堂哥比我大十多岁，他们喜欢游泳，我跟去凑热闹。堂哥首先教我一些
理论，例如手如何划、脚如何踢，然后就把我带到水深之处，他们可以站立水中，头部露
出水面，老神在在地放我独当一面；我人小，无法着地，拳打脚踢一番，挣扎着实行理论
，非要浮起来不可，不然就会被淹没，当时吃进不少海水，又咸又呛，很不舒服。
回到家努力做功课，一个洗脸盆装满了水，把头埋进去，屏住呼吸几秒钟甚至几分钟，再
抬起头来大口深呼吸、再埋头、抬头，如此几个回合，学会了“闷水”，这是最艰难的第
一步。等到身体能够在水面浮起，然后再学着“换气”，循序渐进，我终于学会了蛙式。
我后来回到父母身边，住在台湾南部的空军基地冈山，家父任职空军通讯学校，校内有个
游泳池，开放给员工家属使用。放暑假时，我们兄弟姊妹总是头顶着火辣的太阳，脚踩着
脚踏车去那里游泳，去时气喘吁吁，汗流浃背，一跳进水中立刻感到一股清凉贯穿全身，
舒畅又痛快；在水中玩够了，以剩余的精力，再卖力踩着脚踏车回家，嘴里哼著“小小羊
儿要回家”的儿歌。
妈妈总是已经蒸好了馒头，等着我们这一群饥肠辘辘的饿鬼回家，馒头中加些白糖、黄油
，我们狼吞虎咽，如果再加上一支当地自制的“笕桥冰棒”，就更加心满意足了。
后来到台北上高中、读大学，扛着升学压力，游泳之事早已抛诸脑后，继而来到美国，结
婚成家、念书工作、养儿育女，每天忙碌的生活着。直到有一天，我在雪地上摔了一跤，
脚踝骨折受伤，敷了石膏两个月以后，医生叫我做物理治疗，效果不大，我这时才想起来
，何不试试看游泳？于是与这个久违了几十年的老朋友重逢，我一头钻进游泳池中，立刻
重拾记忆中的技巧，顺利地游开来，对于脚踝的恢复有莫大的帮助。
我举一反三无师自通，学会仰式，在健身房参加游泳课，也学会了自由式。我一直认为游
泳以及骑脚踏车不仅是运动，也是求生的技能，所以我的小孩在读小学时，都已经学会游
泳以及骑脚踏车。
如今我搬到退休社区，这里除了环境安静优美，还有公共交谊厅，经常举办各种活动另有
健身房、室内游泳池、夏天有室外游泳池。我定期去室内游泳池报到，有时和邻居朋友约
好在池中“以泳会友”，既达到运动目的，又和朋友话家常，何乐而不为？
https://www.worldjournal.com/wj/story/121251/6904702