※ 引述《fungo21 ( )》之铭言：
: 大家好，因为板上有很多游泳高手，想上来请益一下
: 蝶式、仰式、蛙式、自由式基本上都会游，但是都游不快(可能是划水效率还有进步的空间)
: 请问四式的姿势哪边可以再调整让自己的划水效率更好？
: 练习游泳觉得自由式、蛙式比较没有问题(游起来比较轻松)，蝶式、仰式比较有问题(游起来比较累)
: 请问25公尺我算仰式划手划了39次，是哪边有问题所以划手数这么多？
: 希望各位高手可以不吝指教，谢谢！
: https://youtu.be/-Dy7Q4OHALQ
有影片先给推
很支持板友在追求泳姿进步时
能拍摄自己的游泳影片
原因在于有时泳姿这种事
想像是丰满的 现实却是骨感的
常常许多人的泳姿都跟想像的不一样
很多人在第一次录下自己泳姿时
都会在心中大为吃惊
"我以为我的泳姿应该是类似谁谁谁那样的"
"怎么拍起来跟我想像中不一样?!"
这绝对不是什么拍摄角度的问题
游得快就是快 帅就是帅
优美就是优美 有力量就是有力量
不管换什么角度拍
好的泳姿拍起来都是好看流畅
拍摄自己的游泳片 真诚的面对
然后再拿出你觉得好看的游泳影片相比较
找出自己跟对方的不同
再试着去减少差异
这就是一个自学者进步的简单方法
虽然原po的亲友很不给面子的一直说怎么这么慢...
但以一个休闲游泳人来说
能游出混合式已经很不错了
这比只会游捷泳或是蛙泳来得更丰富有乐趣
想要追求更快的速度就是一种成长
想想刚学游泳的时候
即便动作很丑
即使速度看起来像是时空凝滞了一样
心中其实也只有"游到对面"这么小的愿望而已(扭)
以上夸奖完毕
我先假设原po有很强烈的意志想要进步
然后也不想要听太多客气话
小妹就直接进入正题了
为了表达我的敬意
虽然第一轮我看出你泳姿的状况
但还是看了八轮以上才发此文
若有得罪还请海涵