最近刚开始学游泳
目前只会打水前进,还不会换气也不会仰漂,现在正在练习侧身打水跟划手
教练叫我自己平时去运动中心多练习,不然这样上课没进度
想请教也在奋斗学游泳的版友,
你们除了上课之外一星期练习几次啊?(或是多久练习一次?)
另外上次有去松山运动中心,喜欢他练习区域(因为下方有垫高比较浅有安全感XD),
可是我老是被练习走路和练习游泳的人的方向弄得好乱。。。。
不是应该是右去左回吗?我老是被同进同出的大妈撞到或打到。。。。
而且松山人好多离我又远,最近发现大安运动中心离我比较近且又大!
想请问大安运动中心50公尺水道后方的25米水道开放给一般民众练习吗?
还是只供那边学员的上课使用?
有哪个区域是可以慢慢练习游且可以停下来的?
还有侧身打水身体怎样才会知会道自己身体有没有笔直啊?
每次一开始侧身,人就歪掉,下半身也开始往下沉,打水完全无法前进。。。。
新手上路问题很多请大家多多包涵解答>"<
感谢大家!!