希望我没选错标题分类，抱歉。
在劝退新人踏入教职这件事情上，蛮常听到分享文提到少子化、薪资待遇、教育政策多变
等因素，这些都是前辈们提供的宝贵意见，确实值得新人们多加考虑，但以我个人而言，
健康似乎也是一个重要考量，还请有类似经验的前辈给我一点意见，感谢。
在下刚完成师培大学的课程训练，已通过教师资格考，即将申请到普通型高中实习某数理
学科，我们科常需要搭配黑板或投影片大量讲述学科概念，下台留意学生器材操作状况与
之讨论也是有的，然而我迄今未曾有过多天频繁上台授课的经验，仅在师培分科训练时试
教过几次单元教案，也就是说，我还未曾因工作而需要频繁开口说话。
我一直都有冬季咳嗽的问题，看过不同医师后大概归纳出几个结论，这似乎是体质问题，
它不会要了你的命但也无法根治，在冷空气抵台前要做好准备，在室内就得戴口罩，一旦
诱发咳嗽，最糟的状况是说一句话就忍不住要咳嗽，最后就医也只能在接下来几天服用医
生开立的支气管、止咳药物，过去几年都是这样的处理方式。除了冬季，我几乎跟一般人
的健康状况没有太大差异，为了延续教师生涯，我也尽量饮食清淡，平常还会定期游泳、
跑步，寒流来袭时刻意下室外池游泳也是有的，我想我能做的都做了，但每年冬天还是固
定会咳个几周，最近我开始思考自己是否不适任教职，会不会之后造成学生、同事的困扰
？
请问有前辈碰到类似的问题吗？有特别的调适方式吗？在教职入口前观望的我真心希望得
到一些建议，感谢。

之前咳两个月，被转诊到比较大的医院，吃了两个礼拜的抗过敏、支气管炎药物才好，学生会问老师身体还好不好，但没有学生会抓着这点吵。咳嗽时不要对着麦克风咳，喉糖那些准备好，应该是不至于影响教书。

建议找中医看一看

往中南部去住。以前住北部冬天会过敏咳的，住南部自动变好...

可能可以往行政去，或是不用长时间说话的职位

有些老师是因为喉咙受不了才改走行政

在北部前三年冬季会有一至两个月鼻涕倒流完全没声音 后来戴口罩和开除湿机好很多 第四年开始就没那么严重医生：搬家就会好了.....

我住中部，也是冬季易咳，往中南部去住不见得会好就是体质问题无误，所以冬天就是戴口罩

这种年代 你可改用提前录好用软件发音就好

几年前新冠肺炎期间几乎全时戴口罩，确实很有用

只要有戴口罩，大部分的人都能体谅。

否则我冬天感冒一咳就是两周起跳

每一张投影片要交啥其实都是固定的 很好抓进度打字让电脑念出播放音档就好 人要在现场管秩序

我也是过敏咳的受害者，长期对抗咳嗽，中间经历水药吃一整年调理身体、感冒就是去耳鼻喉科吃到第二轮抗生素才会好（但咳嗽仍然持续）、胸腔内科找原因，最后是胸腔科医生开了嗜睡的药，要我下课就是昏昏的趴在桌上，每天晚上早早睡觉，终于才不再咳了。但新冠后遗症让这一切破功，于是我又再来一次，只是，至少这次知道自己咳嗽的原因是鼻涕倒流，就医时有这个大方向，中医西医都好处理。现在，上课我都戴口罩，避免会让自己生病的感染源，但遇到天气变化大时，抵抗力就是比较弱，夜咳坐着咳上课咳通通来，还有，有压力时也会诱发过敏咳，我想，这不是适不适合这份工作的问题，更不是会不会影响同事学生的考量，而是自己有没有把健康放第一顺位。易咳的体质如果不适合教书，那很多工作都不适合。除非你是真的很厌恶一直在外人面前咳嗽，我自己是不喜欢有人咳嗽不戴口罩，我觉得那是不尊重其他人。最后，人题很微妙，其实它会自己找出边咳嗽边教书的方式，如果你真心爱这个行业，易咳的体质完全不会是问题。但如果你对这个行业有质疑或犹豫，鼻子容易痒痒、眼睛容易变兔宝宝这种过敏体质也可以变成是不想入行的借口。

学生时期有个老师喉咙开刀，我也不觉得有太大的不舒服，习惯就好。所以我想你不用太担心，教得好不好才是重点

脖子保暖，带口罩，跟检查有没胃食道逆流

有检查过胃吗 胃相关问题也会慢性咳嗽 导致感冒也容易久咳而且你也是过敏体质 建议往中医调理 西药通常越吃越咳

戴口罩 用自己的麦克风 喝温水 戒冰水冰品 会改善

推中医调养，看西医咳嗽超难治愈的

我也是冬季易咳，戒冰、脖子和背保暖就对了

一级主管零钟点

多接一点行政的工作,行政会依照你的繁忙度减课

单纯好奇，新制六月考，你怎么做到考完了正要去实习

体质如此，多看医生，当作慢性病控制

我本身是脆弱气管、慢性咽喉炎加上过敏鼻涕倒流，一月底确诊后咳到现在超过一个月了，但是调整好呼吸的话，上课是没有影响的，反而一直讲话的状态不会想咳

是不是先考上再来思考跟烦恼

回复您，曾经因为感冒喉咙失声一段时间，当时有先跟学生表示会用电脑播放预先做好的录音上课，学生觉得没问题。

所以长期保养喉咙 麦克风 喉糖 润喉水 口腔抗菌喷雾

忘记说我还有开过声带结节的手术，连空气差都会咳嗽，所以带口罩减少空气污染的影响也很重要

是不是过敏?

推6F