《这样读书就够了》 RIA便签读书法教你轻松阅读
一、读书为什么这么难？
在我们的身边有很多人想读书，但是因为各种各样的原因没有开
始读。《这样读书就够了》的作者赵周老师对成年人读书的现像进行
了分析和总结，将成年人不读书的原因归结为以下3种：
a、没时间，没精力——压力与学习的矛盾
b、看不懂，记不住——搞错学习主体
c、看不下去——不知道学习目的
如何解决这三大问题？
a、用零碎时间阅读
工作压力越大、对未来的期望越高，就越需要学习；而学习需要
生存余力，但压力越大也意味着越少的生活余力。有想法，但没有时
间学习。
其实，不要像应付考试那样去读书，甚至不要求用整块的时间，
只要用零碎时间阅读，就可以把读书变成一件轻松、愉快、有效的事
情。
b、以学习者为核心
看书要看懂，还要记住，是应付考试的思路，不是成人学习的思
路。
成人在阅读过程中，阅读本身不能创造价值，理解和记忆知识也
不能创造价值，运用读来和听来的知识结合自身经验后进行反思的行
为才可能创造价值。
c、致力于能力提升和行为改变
一本书只要有一点内容在工作或者生活中能够用得上，图书给你
创造的价值就已经远远值回书价了。其他部分看不懂、记不住、看不
下去的，都不重要。
当这样想的时候，看书的期望值降低了，压力小了，看书的乐趣
增加了，如此良性循环下去，就会慢慢养成爱看书的好习惯了。
把图书的知识转化为你的能力。
二、如何缓解读书难的症状？
书中按照成人教育学的五大公理即：自我导向、关联经验、强调
实践、聚焦于解决实际问题、内在驱动，衍生出RIA便签读书法。
RIA便签读书法：
R（Readiness） 首先准备阅读片段。
I（interpretation）用你的语言描述片段的要点。
A（Appropriation）拆为已用。
A（Appropriation）1，描述自己的相关经验。
A（Appropriation）2，讲述自己以后会如何应用。
R即Reading，I(Interpretation)是核心部分。通过I，学习者可
以更容易理解知识，将自己读到的知识与自己以往的经验相互联系，
即是反思。
通过不断地体验和反思，从而更好地把知识跟我们的经验有机的
结合起来，进而形成自己的能力，再进一步改变我们的行为。
R和I相辅相成，相互促进，于是就有了最后一个步骤A（Appropr
iation）。A(拆为己用)=体验+反思。
整个实践过程简要的来描述就是：先有体验，然后反思，再应用
于工作或生活中。这样就形成了一个学习螺旋：体验－反思－体验－
反思……
同时，在运用RIA便签法拆书的时候，还需要准备好3本不同颜色
的便签纸。3本不同颜色的便签纸有不同的作用，分别用来做3类笔记
（I、A1、A2）。
进行第一类拆解（I）：用自己的语言描述片段的要点；第二类拆
解（A1）：描述自己的相关经验；第三类拆解（A2）：讲述自己以后
会如何应用。
对于同样一个知识，学习者进行越多次的“体验－反思”学习螺
旋，就越能真正做到学以致用。
三、利用RIA便签读书法可以读什么书？
利用RIA便签读书法可以读以下几类书籍：
1、实用类图书
实用类图书侧重解决问题，通常强调实践，贴近现实，往往就某
类问题直接给出建议，告知人们听从这个建议去行动之后会如何，鼓
励学习者更愿意去行动。
比如：《卓有成效的管理者》、《如何高效读懂一本书》、《这
样读书就够了》、《高效能人士的七个习惯》。
这类图书确定知识片段的方法比较简单，只要找到建议的段落或
黑体字的部分。
2、理论类图书
理论类图书侧重于阐释概念，体系完善、论述缜密，它的核心价
值在于提出一些此前未明确提出的观点或理念。比如：《引爆点》。
阅读时可以找出作者的主要结论，总结核心理念，然后将它转化
为建议。
3、叙事类图书
叙事类图书如人物传记、通俗类、历史类、小说类等。
比如：《乔布斯传》、《杜拉拉升职记》。读到让人有所感触、
有所启发的段落时，要用自己的语言把得到的启发或推演出的指导性
结论表达出来，这就是把知识拆为已用的过程。
RIA便签读书法告诉我们：书只是工具，而不是主体，主体应该是
学习者本身。学习者本身的感受才是最重要的。
改变过去让我们有压力的阅读习惯，运用RIA便签读书法在阅读中
将自己的体验与知识关联起来，通过反思，让自己充分消化知识点，
转变成行动，运用到自己的日常生活与工作去，真正做到学以致用，
做一个高效的知识学习者。因为凡是不能改变行为的学习都是极大的
浪费。