时间管理自我评量表
1. 我没有做读书计画的习惯,做什么依心情而定
2. 我的唸书环境杂乱无章
3. 我习惯在精神状态不佳的时候做学校的功课
4. 我容易被外在事物诱惑干扰而分心
5. 我会精神不济,可能是睡眠不足、不当节食或其他原因
6. 我习惯长时间学习,忽略休息时间的安排
7. 我的事情很多,包括一些浪费时间的事
8. 我做事没有设定最后完成期限的习惯
9. 我花太多时间在不是最优先要处理的事情上
10. 我总是先做我喜欢但不重要的事
11. 我没有善用零碎时间的习惯
12. 我会做读书计画但总是因很难彻底执行而中途放弃
13. 我总是无法拒绝别人的要求,常在做意料之外的事
14. 我总认为还有时间,想说再等一下好了
15. 我不习惯寻求协助,总是花许多时间自我摸索