好啦，一些人来信询问练气、修行的方式。
啊我其实之前文章就有先简单介绍过了，只是好像大家没看清楚OTL。
在此先声明，活着就是修行，生活就是不断的掠夺事物，修行也一样。
不要过来跟我靠杯什么慈悲为怀，
你吃素也是吃那些植物的尸体。
佛经的书页也是树的尸体转化而来。
有意见的一样不接受论战只接受实战，欢迎连过来
这个只是简单的练气法门，练不练看你们自己，只是太多人问，我给个方法。
要练气养身体基本上这个就够了，不过练了感知力增加，气够了身上本灵开始做怪乱洨的
，那个你家的事。
反正我没逼你练，只是要个方法我提供，好比版上一堆人传经，他们也没拿刀押你念。
小周天：
吸气：眼观鼻，鼻观心。
（气顺着意识到胸口，胸口涨起，肚子缩。）
吐气：心观丹田，丹田至海底轮，在延背脊回到脖子，再回到眼。
（气顺着意识压下丹田后，顺着海底轮从背后绕到脖子、经过天灵盖再回到眼。）
大周天：
吸气时等同小周天方式。
吐气时，丹田的气可送到四肢。
如果想要刻意感受大周天的观想，下面坐姿方式可以参考。
双脚盘腿，双手掌心朝上，左手在下右手在上交叠，大姆指相连。
小周天顺了之后可以去感觉大周天，然后用身体去感受气的流动。
气的感受会因人而异，主要是因为每个人属性不同。
这个是修行的入门方式，这边基本上不教冥想，
心性没定的人一入门就冥想看到幻象容易被影响。
这两句打完我总觉得好像西尾维新，有点饶舌。
然后，切记。
这边提供的只是方式，怕被影响什么的，练气前去念个啥安土地净化也行。
要不要恭迎啥护法去顾你设个结界那都随便，因为这里提供的只是一个方式。
不过要是自己跑去阳明山之类的户外环境，使用这个练气方式遭受攻击。
我可以说，那是很正常的事。
因为那边的生灵精怪需要保卫自己的地盘，悍卫自己的能量，你没事去吸人家能量就是讨
打。
3/9补充：
看到什么画面幻象，别去理。
正常练习只要十分钟就够了，一天。
我当初被带入门就是有人提供保护跟能量供给才可以快速提升，
有太多人来信探讨方式，我就提供。
但是资源的获取方法....你有本事就去抢地气。
另外，一定会有人问小周天的相关，因为我提供的方式是相反。
我只会很简单回答你，吸进来的气就是要沉下来存在体内的。
信不信，不强迫。
本灵相关的知识，我自认还不够完全。
毕竟我之前看到水獭还在那边疑惑这是不是黄鼠狼，
你要我完全提供本灵的资讯，我还办不到XD。
等这方面知识精进更多再统一发文分享。