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ellen0803 (ellen0803)
2024-12-20 17:09:47手好麻?颈椎神经痛?临床身体小知识大公开!
这篇文章后续包含着影片,要跟大家分享常见的扰人疾病:颈椎神经根压迫。
听起来相当严重,但其实适当的物理治疗、运动也是让身体恢复的关键!
成因:
往往和颈椎的椎间盘位移、滑脱、或是骨质增生有关,久了之后导致椎体之间有一个
空隙变小,那空隙就是给神经通过的地方,空隙变小就容易使神经缺少活动能力,
甚至再严重一些就会产生挤压,而导致发炎的产生。
临床表征:
往往病患呈现手臂疼痛的主要抱怨,颈部也会有,但手部的疼痛大于颈部区域,
除此之外也容易会有手的感觉异常(如麻、刺、灼热感),或是手部区域的无力。
有一些研究统计显示,长期抽菸、搬重物、长期开车,又或是常需使用电钻类的工作,
这些族群有较高风险产生相关的神经根压迫,那该怎么办呢?
治疗方针:
初期以疼痛治疗为主,包含徒手的治疗,或是辅以简单的辅具支撑颈部,中期则会开始慢
慢加强颈部相关的稳定训练,以及肩胛骨的力量等。
若看文章的您,有相关的问题,建议先从医疗单位检查评估,确定排除其他问题后,
再进一步接受治疗!
影片观看:
https://youtu.be/uvoPhHzBjhs