2024/08/21 05:30
文／苏俊源
几位女性奥运选手由于外形较为男性化，被指出过去曾进行性别测试，测出有XY染色体，
引起很大的舆论风波。在性别科学领域，1个常见的误解有Y染色体就是男性。最新的研究
揭示，男性健康的关键不仅仅依赖于Y染色体，睪固酮的浓度扮演着至关重要的角色。这
一发现挑战了传统观点，突显了睪固酮在男性生理和心理健康中的核心作用。
Y染色体被认为是决定男性性别的基因组，但实际上，性别的形成是1个复杂的过程，涉及
多种基因和激素。Y染色体含有SRY基因，它启动了男性特征的发育，但并不是唯一影响男
性生理的因素。许多男性体内的Y染色体异常或缺失，仍能表现出男性特征，这表明Y染色
体并不是男性健康的唯一决定因素。
睪固酮影响性欲、肌肉质量
睪固酮是主要的男性荷尔蒙，这种激素不仅影响性别特征的发展，如胡须和声音变深，还
对情绪稳定性，以及性欲、骨密度、肌肉质量等有直接影响。低水平的睪固酮与多种健康
问题相关，会有肌肉萎缩以及性功能障碍，严重的还会有抑郁症。
睪固酮治疗主要用于处理低睪固酮症状。治疗的目标是恢复睪固酮浓度到正常范围，改善
症状并提升生活品质。民众可以先透ADAM（男性荷尔蒙低下自我评估筛检表），自行评估
，了解自己是否有睪固酮低下情形，或在医疗院所抽血检查。
男性荷尔蒙高峰为15-30岁，随着年纪增长，血液中男性荷尔蒙浓度每年约下降1-2%，以
下是一些常见的睪固酮治疗方法。
●睪固酮补充疗法：以注射型睪固酮、皮下植入、凝胶涂抹方式及贴片来补充。
●口服睪固酮：以口服睪固酮片剂。
●激素替代疗法：以睪固酮相关的其他激素进行治疗，例如睪酮前体（如DHEA）。在生活
中也可以配合生活饮食来加强，增加富含锌和维生素D的食物，这些营养素对睪固酮合成
有帮助。
正常的作息、健康的生活饮食，以及降低压力，有助于保持正常的荷尔蒙平衡，如果怀疑
有低睪固酮的情况，建议寻求专家的建议，进行全面的评估和适当的治疗。
（作者为馨生医疗体系院长）
https://health.ltn.com.tw/article/paper/1662831