想请教版上比较有经验的版友
如果非病症的前提下
长期有经前及经期症候群
血量有时少而且很痛
靠饮食调理是有机会的吗？
本身经过检查是没有大问题
而经期的状况若照医生所述也正常
所以医生也没有建议或开立任何药物
可是不时来一下的经痛或水肿、迟到还是让我难受
如有还算方便的饮食或安全的现成保健品还请大家建议了...谢谢