2019/11/27 中时电子报 杜欣颖
演员高以翔27日凌晨录制大陆节目《追我吧》惊传昏倒、心脏骤停，送医后仍不幸身亡，
享年35岁。有医师推测高以翔是心律不整致死。而专治心律不整的台北荣民总医院副院长
陈适安就认为，就算是无症状的心律不整也建议要去检查评估，同时分享3招来远离心律
不整。
根据《良医健康网》报导，针对心律不整，陈适安提到，心跳若是有停拍或不顺，都是心
律不整的警讯，他表示，罹患心律不整，最遗憾的是没有自觉，一发作就是突然的猝死，
因此即使是无症状的心律不整，也建议要到心脏科做检查、评估，分析心律不整的原因及
严重程度。
陈适安表示，后天的心律不整，最常见原因是心房颤动，其病因跟高血压关联性最高；另
外，年龄也是关键之一，后天的心律不整，从中年开始慢慢增加，75岁以上每10人有1人
就是心房颤动患者。
陈适安说明，虽然患有心律不整的女性较多，但是罹患有心房颤动的患者，以男性居多。
心房颤动造成脑中风的风险是一般人的5倍、死亡率是一般人2倍。如果长期有心悸、胸闷
、头晕甚至是突然昏倒的情况，可能会使得心脏过劳，并有心衰竭等并发症。
陈适安分享3招远离心律不整，首先，冬天气温低，血压较不易控制，当发现血压不平稳
时，必须回诊调整用药，同时要注意保暖，可先稍微适应气温的转换，再走出门；最后，
应避免饮浓茶、咖啡，以及抽菸、喝酒、熬夜，以免心跳加快、心律不整。
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