[疑问] 第二型胶原蛋白跟正硅酸的效果

楼主: jobc (贾博颗)   2019-04-14 18:01:37
先前爬网络资讯
看到要胶原蛋白有分型态
好像要买第二型的才能良好吸收
又看到另一种资讯是说
如果食用胶原蛋白
其在胃中就会被消化分解
就没什么作用了
应该要补充正硅酸
可协助人体合成胶原蛋白
想请问这两种说法哪个正确?
还是说两者都对?功能是互补的?

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