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★“体质测量与保健原则”健康讲座活动，即日起开始报名！★
生活中常会听到亲友说自己是“热底”或“冷底”，就医时也常听到医生说：“您的体质
比较特殊，所以……”，“这是体质的问题，需要调理！”。“体质”顾名思义是“身体
的特质”，但是我们要如何简单地了解自己体质的特性？并且知道在进行调理后，体质是
否增强了呢？
本所林睿珊副研究员将以深入浅出、活泼易懂的方式让您认识体质的基本概念、体质如何
形成，以及体质在健康促进、预防疾病发生所扮演的重要角色。并借由填写该所合聘研究
员苏奕彰教授所开发之全球第一份中医科学量表（Body Constitution Questionnaire，
BCQ），具体明确地认识自我体质的特色。在了解体质的保健原则后，就从自我的生活作
息、饮食内容、运动习惯、情绪调节开始有效地自我保健吧！
【讲座日期：107年3月21日（星期三）10：00-11：30】
9:50-10:00 报到
10:00-10:40 演讲：体质测量与保健原则
10:50-11:00 休息
11:00-11:30 互动教学：了解您的体质
◎报名对象：对自我保健有兴趣的朋友（限120名，额满为限)
◎报名日期：即日起，至107年3月20日止（额满提前截止）
◎报名方式：请您点选报名网址，填写体质线上问卷：https://goo.gl/vtXE1Z 及留下联
络资讯，并将接到确认电话后，方才完成报名。
◣报名网址QR Code：
◎参加费用：免费参加。3月16日前报名成功者，将赠送专属您的体质小卡
◎活动地点：卫生福利部国家中医药研究所二楼演讲厅（台北市北投区立农街二段155-1
号）
◎主办单位：卫生福利部国家中医药研究所 中医药临床研究组
◎讲座联络人：张小姐/电话：02-28201999#4561