※ 引述《MLODDcw (狗蛋)》之铭言：
: 之前有印象看过几本排寒的书
: 看很多中医养生书也一直在讲很多疾病是因为寒气入侵身体
: 最近又看到了一本日本作者写的排寒相关书籍
: 要穿多层袜 泡半身浴..... 等等
: 今天开始第一天尝试...
: 想请问有人试过排寒吗,有没有什么经验可以分享一下,谢谢^^
排寒,可用艾灸补充暖气,可用泡脚暖和气血,气血要加速、升温,毛孔要开但不受风,才能
把寒气代谢掉.