今天要跟网络上认识的同好见面了
我做了礼物也写了卡片
但突然不想出门
不是不会出门因为这样就爽约
只是想拖到晚一点的时间
没有特定约时间 他是摊主
下午三点收摊他事先约我去吃饭
但现在才早上10点
啊啊压力好大 胃好痛
昨天因为吃了炸的下巴长了一个痘痘
好崩溃 好不容易瘦下来 把皮肤痒好了
长了一个痘痘 直接心态都没了
原本想要漂漂亮亮的去见网友
现在直接丧失自信心 觉得自己好丑
好讨厌自己 这么没有 心态这么脆弱的性格
可是已经跨出去了 已经决定好要出去跟人交朋友了 我不想被当成怪人 因为我一直以来都是
一个无聊的人 有人对我好就会想要全心全意的对待他 但我什么话都说不出口 只会用行动表
达 聊天技术=0 跟最熟的朋友待在一起也几乎都是在听的那个人
等等大概11点出门吧
希望对方不要对我失望
自己忧郁爆发的负面思考 对自己就好了 不要把每个人都想的会讨厌你 实际理性客观的来看
我就是个nobody 我没那么重要 所以不要把别人想的那么糟 普通人根本不会有我这种想法
试着这样告诉自己 但情绪上没办法接受
焦虑还是一直在
先躺在地板上睡吧

没事的你很棒

你愿意踏出去就很棒了 深呼吸

干净整洁就好痘痘等小瑕疵有时候只有自己注意得到

谢谢楼上各位 只有在这个版能够有点归属感 我太脱离现实生活了