昨天临时不睡在家里
没吃药 大失眠
三点打算上床准备累了就睡
四点累了但睡不了
快五点没办法只好硬睡
然后翻来翻去 不算睡着的睡睡醒醒
看来没药睡不了了
整晚几乎没睡
累也累不死
醒著又没力气
真是个名副其实的活死人
不知道什么时候开始
可能一个多月或是更久
在接近睡前或睡醒或晚上偏累的时候容易耳鸣
嘴巴闭起来身体里面用力(好难形容)之类的
不知道怎么解释反正就好容易耳鸣
站着坐着正躺侧躺都会 眼睛闭或不闭都是
但前提是用力这件事
像闷住气这样 啊好烦真的不会解释
医生说可能是眼压 但还没时间去看眼科
然后呼吸困难和胸口不舒服的感觉更频繁了
(为什么突然像在看医生…
我回诊的时候都有讲啦)
现在不只醒著情绪不稳的时候会影响
心里只要出现 我可能又会呼吸不顺 的想法
也会开始很喘 胸口很酸 然后发疯的呼吸
最近连睡觉都会开始呼吸很急
有时候都不知道是自己引发的
还是真的是身体引起的
上班的状态越来越撑不太住
离线 看不到 失忆 跑去吃镇定剂的频率太高
连呼吸稳定单位都下降
但不能不上班
也四天左右几乎没有进食
也没有掉多少体重
好烦
好烦
好烦
好烦
好烦
好烦
好烦
好烦