[阴天]

楼主: lyviasun (:))   2023-05-30 23:45:15
开始课金作心理咨商
(真的好贵,现在又失业QQ,狂烧存款R)
每周心理咨商都狂哭
这条路尽头到底会到哪?
我没有承认自己受伤了吗?可是承认又如何呢?我到底该怎么办?
“你身边重要的人总是让你失望”
我很想这样想啊,可是,世界的规则是这样运作的吗?
“这就是为什么现在大众心理这么多但人们的问题还是没有办法被解决
他们跟你说很多事情比如阿德勒,客体恒常性,但最后只是满足人们贴标签的欲望”
我真的快笑死XDDDDD
如果对人不再有期望
不就不会失望了吗
但人生就是一直一直失望
难道不是只能改变自己吗
心理咨商能找到解答吗
我到底该如何是好
作者: qaz996659 (阿宝)   2023-05-31 01:12:00
咨商像教练一样他是引导您认知真实想法或导引真实自己当然如果频率不对可以先停或是换咨商师见仁见智
作者: hesione (我离开我自己)   2023-05-31 02:09:00
或许问题在选择/决策上??(我自己是这样啦) 最近看的简单来讲大概是: 原生家庭中没有被满足的需求/因而形成的生存策略,不适合成年后使用,因为那样的生存策略会导致筛选/决策上的问题。想想也蛮合理的,毕竟那样的策略的原始目标是帮助人留在不好的关系中(毕竟孩童没有其他选项)-> 但代偿策略用在成年的话会变成着重于如何忍受不好的关系/不健康依附,换成一般人的话会在有问题时早早离开。根本差异在小孩没有选择,成年人有(虽然是常识还是说一下 X’DD看到拿成年人决策跟小孩相比的还是震惊了一下,人的极限总是能刷新我的三观)而且这种生存策略也会导致选择上的错误决定。夸张点的比喻大概类似,由于小时候没有独立生存能力,大脑只好找出某种策略方式让你习惯住在常常失火的房子里,但长大后因为习以为常,所以选住家的时候不会避开明显会失火的,但住进去才觉得为什么每间都失火,然后失火了也不走,这是我自己反思的心得,参考看看
作者: wwman (记忆拼图)   2023-05-31 11:06:00
觉得可以把人物对调 假设有别人希望你应该怎么样帮助他但是 你因为你也有自己的苦衷或问题 要自己照顾自己为先所以你因此让别人 对你感到失望 那又该如何?不过 我那样说也不全然对 也有可能是 我们几乎是付出的那方 但是你付出身边的人却没有也付出一点让你感到安慰我觉得就要渐渐淡掉这个让你常常失望的人 转而把时间去认识 会跟你互相的那些人 尽管是超少数 要一点点测试 找就一开始别付出 会让自己后悔或失望的超出程度 在保险一点再减个两三成~ 这样你依然保留你对人的信任感~又能在付出几次之中 观察哪些人的个性是值得你信任更多的~而不能一开始就全然信任 你就想假如你有一百万 那你要借你能借出多少几万? 给某个人 但是最后他不还你 你也不后悔~我们对于人的信任感 很像是 认识没多久 你就赌上义气说:兄弟我信的过你 我的提款XX卡密码就在这 我信的过你我想 你应该会考量我们关系 应该只提5万 但是我不说我想兄弟你应该是信的过的 所以不必明说~~所以只在心里认为然后 此人 就把你的卡当作 跟朋友女朋友吃喝玩乐去了~把你的义气信任 当作是 你给他的礼物 消耗品 玩乐品~

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