[晴天] 回诊的好消息

楼主: ninjamaster (神魔之狗)   2023-05-29 02:34:43
今天早上要去回诊
然后我现在还没睡
废物安眠药 -_-
刚刚晚上19:00多开始在疯狂发作
吃了几次药都没屁用
有够焦虑
然后就去疯狂整理客厅 结果变更躁动 更焦虑
吃药药
然后狂读书读到累
这什么垃圾人生…
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不过有一个好消息就是
除了这次事件外 其他时间大多比较稳定
还有我找到一种适合的吃药方法
我终于有好消息可以跟医生说了
但有时候还是感觉隐隐约约要爆炸了
和平好像只是假象
有除了兔子和影子的另一个东西要跑出来了…
烦耶
作者: wwman (记忆拼图)   2023-05-29 02:43:00
辛苦了 翻来覆去睡不着的痛苦 最近这个月也才又来好几次明明已经有两三个月还算平静点的说~失眠总是不预期忽然拜访记得应该是 你越觉得睡觉这件排程很重要 那脑子好像就越会思考为什么睡觉这件事 是这么重要 但明明就该睡~但脑子却会不由自主做起论文起来说好像可以使用放荡人生 放荡心态法 说迟到也没关系也许?只是有设定计时闹钟就好 开始想一切都随便了?有去没去都没差 不重要了 这样似乎反而 脑子就不紧张紧绷反而就会好睡点? (不过也要有累的睡意配合才可?)==分隔线== 隐约觉得要爆 就是有东西没处理 绝对会爆吧?Q_Q有时候都会晚个一天两天三天才能清醒想起原来是哪些东西没处理好 有些东西则是隔五年十年才清醒想起原来~~原来对方的感觉 对方的角度 对方的立场是什么~~才终于想通了一些 或想通了更多 才能放宽一点心更多Q_QPS上面漏掉(对方的话语 原来还有什么其他含意)

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