运动纪录no.9
“我想念我自己。”
我真的很想念我自己，
终于追完了《酒都女》好看度三颗星！！！
听到有第二季的消息很开心，期待～
还舍不得看完《我的姊姊》最后一集啦～
就像片头曲《恋的颠末》歌词中
由我开始也由我结束，
就算还喜欢，说冷淡就冷淡，
没办法啊没办法～
进入运动倦怠期，ohmygod才第九天！
超艰难穿上之前跑步买的压缩裤，
边臭干醮我母亲在好市多买了益生菌乱塞我好不容易整理好的电视柜，
看不惯这种行为，我由衷的庞大怒气是积年累月而来，
是对人而不对事，我按照自己习惯把东西整理好，
可是我整理完我却不爽，我干嘛做这种事，
我只想把这个益生菌槌爆，砸向我妈的脑袋，（只是脑中这样想想）
这么强烈的情绪来自在灵魂深处前世累积的业障因果，
冤亲债主，啊我眼睛业障重，一切都是假的，
我非常在乎的对方不在意，总是沟通问题，沟通啊～我只想死，
有时是二次伤害，在不能被理解的时候，我想灌爆她的头（哈，当然也只是想想）
怎么办呢？我也开始反省自己，为什么这么生气？为什么不讲出来就好？默默整理是好的吗？
对方根本不知道我在气什么，也不知道我做了什么？
我在乎的点是对方根本不在意。
然后我没有让别人知道这件事，
放弃了沟通，也放弃了与人之间的关系与连结，
想说很艰难才穿上的压缩裤就不想太轻松放过自己，
有种客家人精神出来，要多做一点运动才划算感，
这种舍不得浪费的心情是需要断舍离吗？
哈哈
一次太极八式、30分钟阴瑜珈（较轻松）再加一节拜日式，
下犬式跟手臂力量有明显变好，呦呼～真是在倦怠期听到最好的消息。
运动是绝对不会背叛自己，做多少努力就会获得多少！
结束后，继续听podcast M观点邀请王立第二战研所来讨论中共及国防，
越听越火大，妈的操，
冥想也没心情听，随便做几下伏地体伸、腹肌核心训练之类的，
整个眼皮好重好想睡觉，怎么都没有运动后精神好的感觉？
洗澡后还是想睡，
想起平静祝祷词
“改变能改变的，接受不能改变的，然后有智慧分辨两者。”
Namaste