[阴天] 笔记-待跟咨商师分享的事

楼主: doublehelix (华生)   2022-10-11 01:37:46
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本来前一天讲好要出门见面的,这一天又突然说害怕、不想见面、怕又花钱、罪恶感很大
,我就说那不要去什么地方了,单纯散步就好,她也说不要,从15:39开始电话打了好几
通都没接,直到16:30才接,原来跑去睡觉,又说没洗头不想出门,我就说去走路就好又
不用洗头也不会嫌弃妳,又开始哭闹,问她洗头可以估计一个大概的时间吗,她说没办法
,又开始哭,我真的不知道该怎么做了,今天我很确定我语气没有不耐烦或凶,我只是要
一个估计时间,我已经停在路边等她睡醒一个小时了,但是电话中问她问题,都不答甚至
沉默,我觉得我的时间好廉价,我好痛苦,还到底怎样对待她才好,这个不要那个不要,
我也是有脾气,我也有我的事要做,不想要因为这次没见面,隔天又打来哭吵说要见面,
为什么昨天没见,再跟我靠北说连假都没做事浪费掉了,我也有我的生计要维持,我也有
我的生活要过
作者: KYORAN (Gabriel)   2022-10-11 03:03:00
过来人的建议“多往前想一步棋”对方失能动不了或不愿意出门那就跟他说声你会去做自己的事让对方知道计画不如预期的话 那你什么时候就会在哪里干嘛除非他卢你陪 或是不愿意挂电话 那就自己设定个断掉的时间
作者: hesione (我离开我自己)   2022-10-11 11:27:00
学习设定合理健康界线。建议阅读共依存主题

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