前阵子可能连续因为选举又接着疫情的关系都很忧郁
再加上前阵子突然失业整个每天忧郁到不行
几乎每天大哭
结果上礼拜突然很想睡 睡了很多之后
突然就躁期来了 一直很想买东西 实际上也买了不少
一直很想找人吵架 也有找人吵了
变得很没耐心 一些事就把我搞得快崩溃
失眠 每天睡眠大约两小时
一直很想吃东西 乱吃乱喝
虽然郁期很痛苦 但我觉得躁期也颇痛苦的
而且我这次不只是轻躁程度....好烦喔
感觉最好的是微微躁的时期啦
嗯....单纯闲聊

我最近也在躁期（叹气

天气太热但是最近下雨 又凉了

适度发泄ok啦