还是希望自己得病毒死掉，事实上我没得，也未出国，未有旅游史与接触史
因为我的不敢拒绝同事，我的害怕失业不敢揭发某些事，我收了同事给的小惠，导致我今
天生不如死的结果，我想离职，又因为想搬家而怕没有钱
很恨自己工作上的懦弱，即使好努力，还无薪资自己加班，还是在人际上过度懦弱，我更
恨自己不敢与上司说开这件事，无论是理性去谈判还是others

拍拍，忧郁症会好的

先跟自己的焦虑相处 焦虑背后有惧怕 也先知道自己在害怕慢慢来 会没事的 冷静下来

我也会这样希望