固定咨商两年多
目前觉得咨商师有点天兵 (忘记跟我的咨商两次)
想换咨商师了
但是因为工作时间特殊和经济考量的缘故
一直找不到可以配合的咨商师
之前想在某间身心诊所找新咨商师 所以挂了一次门诊
(他们规定咨商师的选择评估要挂门诊)
我说我可能只能最多两周一次咨商 医生表示这样强度太低
他说 你这样不如直接来看门诊还比较省
后来他听我说了需要咨商的原因 有帮我转介一位咨商师
但该咨商师一周只有某天可以选 不是我可以的时间 所以转介失败
我在想我是不是干脆真的直接看门诊 跟医生咨商就好
但门诊讲话的时间应该没法太长吧?
不晓得有没有人可以分享经验的?

可以聊天，但时间不长，大概10-20分钟之内，然后也是要找到适合的咨商医生才行。不过，基本上还是得开药的喔！

看你是哪一种身心问题，忧郁症不管轻重还是建议搭配服药..刚开始会有附作用，但长时间下来搭配资询效果都蛮好的。如果是一般焦虑、紧张，医生开的是抗焦虑(镇定剂)对身体比较没影响，也不太有成瘾性，可以自己控制的吃。我只有这两种可给建议，参考看看。

如果是医生,聊天他拿不到钱吧?

原来是这样 感谢楼上几位分享经验

医生的话都要开药吧 但是门诊也不贵 可以选信任的医生 找没那么多人的时段 也许可以聊久一点

可以跟医生说：您开药，我也不吃

也想要不吃药真的都有咨商师忘记自己所讲的事跟人很傻眼

没有问题哦！！！支持性治疗也很重要，我很喜欢我的医生在处方签上面都有一剂药是支持性治疗每天一次药有很多种啦，找到好的医生最难。如果不严重我的医生也药有很多种啦，找到好的医生最难。如果不严重我的医生也不会开药，我有一次状况好加上其他因素已经半年没有去了，但朋友爆炸我就带他去看医生，顺便帮自己挂号，然后就被医生赶出来XDD啊你没事很好啊，陪朋友来不用看啦，我帮你退挂号。试情况，不严重的时候开些预备用药以备不时之需也很好，安眠药、抗焦虑等等