我每天早上起床都很抗拒上班,很讨厌在办公室待着。因为我对于不确定性的事情或是无
法即时完成的事情也有很大的焦虑。
我是周休二日,到了周日,我就会躺在床上一整天,无法动弹,也无法睡觉,就是什么也
不想做,那天,通常会想着人生好痛苦,为何一定要工作才有钱,能就这样结束吗。
我前一份三年,刚换新工作不到一年,已经提了两次离职,提离职等新人的那段期间,每
天都觉得活了过来,然后老板找新人之下,会一直慰留我,我通常都会休息到以为我好了
,就答应了。但通常答应的隔两天就会大后悔,然后又进入上述循环。
我目前稳定服烦多闪与利福全。不过这些药物还是没办法帮助我抵抗上班的烦躁。
大家一样抗拒上班吗?
另外想问一下,会觉得心理治疗有帮助吗?