该边的脚筋很痛 我还可以跑下去 只是今天只是出院第一天 不想太操
今天一共跑了10.7km 明天应该会增加一点跑量 但也不会增加太多
以免受伤 44岁了 不是年轻小伙子
住院给我最大得启示 是如何在漫漫无聊中渡过
我这次住院 把金刚经注释读过一遍 还有摩尔门经也读过
我并不是一贯道 但我觉得好的经书都拿来看 可以打发时间
另外妈妈叫我看的藏传佛教书 快乐与痛苦
我也看过一遍 算是有收获的一次住院
另外我的体重也下降很多 从住院前的73公斤下降到现在的69.5kg
几年前我还是九十公斤的胖子 现在居然能降到70公斤以下
真的令人振奋