认真想消失，不是真的从世界上消失，而是好想真的一个人，什么都不用想。
好像已经过了那个想死的时期，以为这样就算忧郁症康复了，但过去有勇气去死的自己好
像不见了，反而活着变得更痛苦了，因为再没有想去死的冲动了。
跟自己的交友圈坦承有忧郁症，但大家见面聚会的时候从来不会有人放在心上，这让我很
安心，也让我很扎心。因为发作的时候的的确确不知道该跟谁说，发文发限动讨厌大家问
还好吗，又真的很需要谁来救救我。不擅长网络交友，所以也很难跟陌生人说很多。
以往玩游戏麻痺自己，但最近连玩游戏都懒了，喜欢看书，但无奈患上了阅读焦虑，我什
么都不能做了，觉得现在的自己与死了无异。想跳舞，但外头下著雨。
好想要去旅行，但还有小组报告，还有作业，还有学业，已经休学过一次，不想让父母担
心。逞强好累，不想再散播任何一丝负能量，喜欢的人一定喜欢正向坚强的人，而不是像
我这样的人，但勉强自己成为与自己不同的那个自己真的好累好累。
以前会喝酒，现在喝酒不会醉也不知道喝酒能干嘛，又很贵。
已经再也找不到可以分散注意力的办法了，真的好想消失，为什么过去要逞强自己摆出一
脸有趣的样子，其实我一点也不有趣，一点也做不好大家的开心果。
我也有脆弱的时候，但没有任何人能帮我了。