[闲聊] 今天看完了“心灵的伤,身体会记住”

楼主: badshrimp   2019-03-26 23:44:36
阅读的过程中有太多时刻被书中的文字触动。
读到入心的段落时,常停下来哭。
为书中个案的故事难受,
也在作者的话中得到疗愈。
这不是一本老套的励志书,这本书剖析受创、动弹不得的我们如何真实地受困,有细致的
学理考察,也充满人性光辉的宽容敦厚和温暖。
这个世界并不令人舒服,甚至像战场。
活着像死亡,死亡反倒像幻想的天堂。
但翻看这本书,就找到一点希望和安慰,
好像隔着文字,我明白有个人真正了解原因、了解自己的苦痛。
“受创者会为了自己在受创当下的无能、恐惧、依赖或暴怒而鄙视自己。为了关闭种种无
法承受的感受,有人选择酗酒、暴力、自残,有人变得解离、麻木,毁了自己完整活着的
能力。结果是,受创者失去跟自己的连结,也失去跟当下的连结——他们不是活着,也不
是死去,而是介于活着跟死去之间。”
当初看到简介引用这比喻时,就让我入迷。
现在看完全书,也得到些受用的启发。
难得今天不下雨了。
作者: bsmile602 (La)   2019-03-26 23:46:00
绝对会记住的 绝对 光看标题我就难受
作者: rerun (礼让)   2019-03-26 23:51:00
好!
作者: freddy50301 (cme543)   2019-03-26 23:56:00
加油
作者: hesione (我离开我自己)   2019-03-27 01:59:00
推分享
作者: littlewren (wren)   2019-03-27 12:17:00
作者: sheal (君を好きになってよかっ)   2019-03-30 17:32:00
身体真的会记住痛苦就算没事,也甩不掉

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