[阴天] 其实也有好的

楼主: flying1618 (六年)   2019-03-26 06:53:35
抱歉各位,我又来占版面了><
但我真的无处可以抒发情绪,请大家谅解@@
其实这半年的治疗,也不至于让我没有任何改变,
至少我终于有勇气为了自己的未来努力做些什么,
而且治疗师也很包容我对于前治疗师的情绪,
(当然我知道治疗模式本就是如此)
但这正是我需要的,我需要有人陪我走过上一段治疗的伤痛。
只是我为了处理这些问题,为了让治疗继续,我自认真的付出很多心力。
可是我的身体已经拉警报,出现很多身心症状,
告诉我治疗带来的情绪让我几乎无法负荷。
这一路走来,真的承担很多压力。
累了。
不知道该如何告诉自己坚持下去。
作者: hesione (我离开我自己)   2019-03-26 09:38:00
感受得到你的压力,要不要把这点拿出来跟咨商师谈谈,看是不是需要暂停休息一下或是考虑比较长的间隔,或是其他处理方式

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