最近的我一直被忽略
想要寻求一些人给我建议 但是又不确定往哪里寻求建议比较好
我在最近发觉自己其实没有什么维持朋友的能力
大学的同学几乎都没有联络了
有联络的南部人几乎也跟我一样与老师朋友都断绝了音讯
曾经有过一些风波的我打电话去给老同学的时候有些人的口气非常非常坏
我心里觉得很难过
想要知道是什么原因被冷落 却不得其解
认识了两个几年之交的朋友
最近也非常冷淡
很突然在生日以后在我的赖上面都冷冷地
讲话的时候都不回答几句
有时候要我推几句问最近怎么样修行怎么样 然后也很少问候我的近况
我其实也很希望有人很主动的关心我的近况
但是从来都没有
然后同事们之中我没办法建立朋友关系
一直都是点头之交甚至是没办法插入话题
严重到发现这个问题的我
在这次的参访活动中
大家一起搭车到外县市的其他公司参访
在外县市的餐厅大家一起用餐
席间只有我一个人是几乎没有讲话的
大家聊到的韩剧跟姐妹兄弟的话题我一个字都没出声
也没有人问我(我感到很难过而且很受伤的是这一点)
我小时候其实就往往有一些很不愉快的霸凌经验了 虽然总是不想提
中学国中的时候跟高中的时候都被班上的一些特殊分子霸凌过
那时候几乎也都没有朋友留下来
为了改善口才人际问题我去学过卡内基
感觉没有效果
然后自己应该是喜欢身心灵跟灵修跟电影跟政治话题的
但是我不明白我为什么都没办法跟小圈圈的人聊聊天当当朋友
我应该怎么做才会保持有维持的友情呢
尤其是上班或者是以前上课的时代都没办法维持好一个小圈圈
这样子的我应该怎样去遇到愿意也在友情上扶持我的人呢?
有没有人能够给我一些温馨的建议?

请问一下有没有其他看板也可以问问这个问题的呢?

光看文章跟当事人叙述有时候不太容易看出真正情形，从文章看起来可能一个是你比较内向 希望旁人主动来跟你攀谈比方你说参访大家在聊韩剧和家里的事 如果话题是你也知道有兴趣的 可以自己表达想法参与话题 期待别人的"照顾" 拉你加入话题 并不是一定会发生的事如果"交到朋友"跟"别人主动的照顾"无法同时得到的话 你可能需要想想究竟哪一点对你来说比较重要，如果是前者的话可能自己要多积极一些。不需要很积极别人就会主动来做朋的人 通常是在没有交谈前就有展现出某些别人感兴趣的东西不过有些人就是要了解认识过才会比较让人认识到优点的人就好像金属本身会反光 木头不会 但这就只是特质不一样而已。另外一个我觉得可能你可以想想的地方是关于为什么交到的朋友没办法维持，你说"曾经有过一些风波" 对方态度很差，还有朋友"突然"态度变得冷淡，这个我觉得看起来像是可能平常互动上一些东西你没有意识到会让别人不高兴一般人不太会对自己没有不满的人莫名态度非常非常坏所以我会猜大概是人际应对进退上普遍的一些规则跟道理(所谓的人情世故)可能有些地方没有掌握好 这个可能需要有契机跟一些细心(从别人的表达跟反应中去猜测)才能知道最后再提醒一点就是 所谓的没有人问你让你觉得很受伤难过这个心态可能也需要调整 如果同车都没有谈天表示没有什么交情 期待没有交情的人为你做什么事(否则你就会觉得受伤这个想法本身是有点问题的如果有一个人跟你没说过几句话，就很难过很不高兴你没有请他吃饭(但是妳请了妳的好朋友吃饭) 你也会觉得这个人很奇怪吧 道理是一样的

推楼上

谢谢你的回复 怎样才能建立交情呢 没有机会呀呜呜呜

主动帮忙同事看看？这样就会搭上话了，一两句也没关系，至少破冰了～

推一楼，我刚到一个新环境时也都很沉默，最近一次认识新朋友是在公园休息室对方看到我的菸，于是找我一起抽烟聊天，当然我不鼓励抽烟这个行为，只是想告诉你，如果是被动的那个人，不要对没人搭话而感到难过，终究会有一个契机让你与其他人牵起缘分的线更正 公司休闲室，公园大概只会有蚊子来跟我搭话Orz

喜欢身心灵和灵修，那有练光的课程吗？

我觉得想和人熟，就是想说什么无关紧要的闲聊（下雨啊吃的啊，与对方处境有共通的事..比较难白目的内容），在想说时两秒内就要说出口，主要是用速度避开会害怕别人不高兴这点，也会比较自然。想深交（别人可能觉得话题相当奇怪）或期待别人主动就先别去想了