[闲聊] 想问有人有同样的感受吗

楼主: shadowofpure (清影)   2018-08-25 21:42:50
这感受困扰我将近十年,在我发病吃药前就出现了,推测是身体某样物质分泌不够所造成(
后面会有这么想的原因),很难描述,但我尽力试试><
以下文略长
一直感觉自己像漂浮在深海里,虽然能像一般人有情绪反应,但经过"海水"这个介质后,我
感受到的情绪大概只剩一般人的一、两成(不论是正向或负向的情绪),也就是说我大部分
时间是麻木的。
没什么时间感,变得常在截止日前才急急忙忙处理事情。
对现实总有种失真的感觉,仿佛我是以客观者的角色活在这个世界,没有什么能引起我积极
向上的态度。
曾试着和医生讨论这样的状况,但不知是不是我描述的不好,医生似乎并不是很介意,也没
有为此做更进一步的讨论。
看许多病友的经验,麻木失真感好像也是吃药后才出现,我也开始怀疑这一切或许是我的想
像,是我想太多了。
直到某天发生了一件事,我才确定麻木失真感不是我的想像,的确有某个地方出了问题。
那时我国中,妈妈同意让我买想了很久很久的单机游戏,某天早上从邮差那收到后就一直保
持在期待兴奋的状态。
兴奋感持续到晚上七、八点,突然间,像是某个开关被打开了,像是我突然被人从海中拉到
海面上,我对周遭的感受力回来了,我觉得我恢复了,对未来充满希望(那个当下真的很感
动QQ)。
只是睡一觉起来后,我发现我又回到海里了,麻木失真感笼罩着我。
后来也试着想重制当时的兴奋感,但不是无法触发,就是只能持续一下子,没什么作用。
我认为兴奋感是关键,或许我的身体缺少某种物质
想知道有没有版友也有同样的感受,是怎么解决的,该怎么跟医生说明。
好想再次回到海面上,用尽全力体会人生。
作者: averyavery (一直睡的人生蓝图)   2018-08-25 22:16:00
想推一本书:心灵的伤 身体会记住,虽然主要在讲创伤,但我觉得想感觉活着、恢复动力的人也适合。听起来有点像在缺乏正负面情感交流/情感忽略长大的孩子(尤其婴儿时期)不过可能不缺物质,所以不觉得有什么问题而对自己困惑,不过我只是突然想到,不知你是不是
作者: ilovesmile (小风儿)   2018-08-25 22:37:00
我也曾经有这种感觉
楼主: shadowofpure (清影)   2018-08-25 22:51:00
(给A大)!!!我一直以为麻木失真感是忧郁症的一部分,从没想过是创伤引起。当年造成我创伤的人、事早已不见,我也释怀了,没想到身体还记着QQ谢谢你~我会去找这本书来看看。
作者: averyavery (一直睡的人生蓝图)   2018-08-25 23:36:00
是不是创伤我不知道,但麻木活着是满容易忧郁的...快乐 从心开始(其实就是心流啦)也可以看一下,这一年我是参考这两本看能不能慢慢回复日常生活的实在感,不太想用追求刺激的方式..

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