很久没回来发文不知道记得我帐号的有多少
大概快一年没吃药了
我状态还算稳定
换了这个工作以后 压力小很多
虽然还是有低潮 但慢慢能很快的走出
在这个工作半年后脱离了药物
只是我一直很怕哪天又坠入
因为我就是一直在这轮回中
从国中到现在
但也算有经验了吧（苦笑）
不会再怪自己，尽力就好，
调整了心态还是低落的话......该来的总是会来的
最近负能量有点多
陷入了忧郁情绪中
哭的有点多
不好的念头也有时会进到脑海
我还在试着把自己拔出
这篇文章开始打到结束前后应该有半个月
有时觉得自己失去了组织语言的能力
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首先工作因为没注意到组长说的回复到期日要写检讨报告
我找不到主管盖章 因为他休假 想说隔天处理
其实他们说可以找次一级的主管 但他明明没有权限
根本伪造文书 我不喜欢这样
然后结果就超过日期了不自知
我就在群组问下次遇到这种事怎么办
然后长官就说他不想回 哪位回一下
结果整个群组几十人没人回
后来想想 应该是因为这是违规的 怕我钓鱼吧