PTT
Submit
Submit
选择语言
正體中文
简体中文
PTT
prozac
[闲聊] 12/13今日目标设定
楼主:
cathylala
(勇气、毅力、友善)
2017-12-13 10:26:26
大家早~╮(﹀_﹀")╭
昨晚睡前又赶赶赶...12点前才睡(崩溃)
来检讨一下,昨天看剧不到1h,主要是上网太久了><
就这样把很多事情拖到很晚才做...
上网时间要缩短、要早起,
现在几乎每天都赖床╯-____-)╯~═╩════╩═~
今晚尽量11点半睡
没有完成的板友不要气馁,一开始会这样很正常的,慢慢来
目标先订为简单容易达成的,也不要一次排太多,相信会有进步的
其实如果状态眞的很差,等好一点再来参加也行
不要有心理负担阿~~~QQ
喔耶!来一起执行吧!(⊙o⊙)
提醒记得回来推文回复进度喔~
按完成比例可得到小符号喔!最多5个,希望能稍微提升大家的达成率
建议一开始还是先定简易的目标
要参予的板友请推文打上目标+期限
如果是当天目标睡前再来推文回复达成进度
不是当天要完成的,记得期限当天再来推文回复即可
目标不想打的太详细也没关系,这看个人可随意
提升效率小撇步请看#1Q5vURD5
今日执行目标
1.喝水1千5百cc达成!
2.快走4千5百步达成!
3.把几件衣物拍照上传达成!
4.背字根1h达成!
5.冥想10分钟达成!
6.洗衣服达成!
7.丢垃圾达成!
8.买蔬果达成!
要参予的板友来推文吧(招手~)
这几天人变少了QQ
作者:
joooooy
(阿东)
2017-12-13 10:59:00
今日 运动 希望可以念点书啊(好几天都没念了啊)
作者:
FlyFuta
(腐来腐太)
2017-12-13 11:37:00
今日目标:想几个名片设计
作者:
littlewren
(wren)
2017-12-13 14:09:00
寄信
作者:
bartwang
(利御寇)
2017-12-13 15:48:00
AutoCAD一小时!!
作者:
jack3061727
(jackie)
2017-12-13 15:58:00
今日:写完作业、晚上进食、搜寻主题、讨论报告、洗衣服、冥想10分钟
作者:
xqueerx
(sad news...)
2017-12-13 20:05:00
包狗狗的药(v),运动(69:38,10.20km,693kcal),回信(v),见社工(v),收衣服(x),石头画(v),修时钟(v),戒烟(x),消失(x)…石画就是这样一堆大大小小的游戏…
https://i.imgur.com/rvcvEgQ.jpg
作者:
FlyFuta
(腐来腐太)
2017-12-13 22:45:00
xq大的石头画得好美www想到夏目里的石洗大人....我快疯了..再一次的体验到了无知的可怕...然后画了草稿不算完成,不过也有一些进度
作者:
xqueerx
(sad news...)
2017-12-14 07:21:00
我没看过夏目耶(好奇
作者:
FlyFuta
(腐来腐太)
2017-12-14 07:46:00
可以去看看~超治愈的神作,我也只不过看了十几次的六季另外推荐虫师~只是ova不好找就是
作者:
xqueerx
(sad news...)
2017-12-14 07:55:00
早哦(头昏脑涨的~希望有机会:>
作者:
jack3061727
(jackie)
2017-12-14 08:23:00
只完成一半 太累了....
继续阅读
[晴天] 12/12睡觉时间签到
cathylala
[晴天] 愿原力与你们同在。
radiohead56
[闲聊] 随写
xqueerx
[阴天] 睡眠不足+压力大 -> 身体造反
littlewren
[经验] 吃药之后变成怪物
kazuma2010
[问题] 如何从昏睡状态醒来
begelonda
[闲聊] 星期三
ej01019
[闲聊] 一个恐慌症患者的早晨
ej01019
[阴天] 怕被批评(雷
cgmix07
[晴天] 小确幸
badshrimp
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com