1.不要买长照险
最理想的方式还是存钱买房
付完三十年房贷后 房子无贷款了
在把房子拿去抵押给银行 以房养老
银行每个月给你钱 给你二三十年这样
以房养老最大优点是房子可以继续使用 甚至你要拿来出租都可以
这样等于又多一笔租金收入
未来少子化 少子化代表的意思就是我们永远没办法像上一代那样
退休可以完全不工作 单纯领钱或给人照顾
都少子化了 谁照顾你
所以你要看日本最后变什么样 就是老人都还是在工作
你去过东京大阪就知道了 开出租车的都是老人
稍为郊区一点 药局超商等等 里面店员都是老人
这就是大家以后的写照
你以后老了 每天去超商工作四小时 月领个一万多
在家上以房养老 每个月领个一两万
就是靠这样生活
六七十岁的老人 每天工作三四个小时会死吗?绝对不会
这就是我们以后的生活 要先有这个认知
大家以后一辈子都要一直工作 工作到死
2.试药期间是真的很痛苦
这是无解的
连医师本身都是
医师工作压力大 本身其实都是忧郁症躁郁症的高危险族群
诸位可能不知道有在吃安眠药的医师一堆
医师们也会遇到跟你一样的问题
吃太轻没用 睡不饱
吃太重 白天又没办法工作看诊开刀
很烦恼
但也这也是没办法的事情
因为药物的极限就是这样 人体的生理机制就是这样
我知道大家的想法都很单纯
想不停的doctor shopping 想要找个神医 开个神药
从此过著幸福美满的日子
但可惜 连医生自己都救不了自己XD
失眠的医生一堆 大家也都是自己慢慢尝试调整 找出最适合的药物
就是只能这样不停的试药 没办法的 这是必经过程
所以另外搭配其他生活习惯改变是必要的
像是运动 饮食等等
以我来讲 我以前是骑机车上下班 现在改每天骑脚踏车
晚上好睡很多XD
然后后来晚上会喝点美禄这种巧克力饮品 也会好睡一点
加油吧
我觉得很多英文教科书讲得很好
忧郁跟失眠 本来就是靠奋战的(fight with depression and insomnia)
奋战都是辛苦的 从来就不是什么轻轻松松 遇到某个人 或某颗神药
从此幸福快乐的生活
你要有奋战一辈子的认知才行
共勉之