这两周一直呈现对未来没希望、
想伤害自己、也想伤害别人、
不断想哭、一直觉得饿、睡不好
记忆力变很差、常常不自觉放空,
已经影响到工作,
一直知道自己的状况,
但之前没有像这次这么严重到会影响工作的地步
也许是四面八方的压力已经快压垮我了
以前跟家里人说,他们只会瞪我
说什么我是抗压性低 说我在讲什么鬼话
太胖了(BMI 21.5)要多出去运动之类...
这次我当然也尝试借由运动来消除
连续让自己很累,状况仍没有改善
我做了测验,我有重度忧郁、重度反社会人格、中度焦虑
我自己的感觉确实全都有,
但应该还没到重度
一直哭一直觉得人生想砍掉重练
一方面又一直想伤害那些既得利益者
会因为事情没有做到好而焦虑
会因为工作需要在其它人面前简报而感到恐惧伴随发抖想吐头痛
礼拜六好不容易鼓起勇气要去身心诊所就医
结果没开......
我因为一些原因不能去大医院看精神科,只能找身心诊所
我很怕在其他人面前说话也不知道医生会怎么问我
其实我只是想用药物来快速帮助我
咨商太贵而且需要深入交谈我也没办法
我的工作不允许头脑放空,
是不是吃药的后遗症还是会让脑袋思考变慢?
我的症状这么多...要吃的药好像也很多...