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这个暑假,第三次的急诊室
不是自己做了什么伤害,也算是自己做了什么伤害
就是不要命的工作、工作、工作,饮食不正常
就算吃了,也觉得不舒服的去全部催吐挖出来,像把压力、不愉快都吐出来一样
总之不是没吃,就是吃了催吐的纾压法
结果,就这样胃炎、胃食道逆流、溃疡连发
我有点不知道怎么办
我也知道这种发泄情绪的方式不对,但我不会哭
害怕如果没有什么从身体出来,就会开始拿东西伤害自己、自残
好羡慕会哭的人
为什么我再难过都哭不出来?
为什么都是这种伤害自己的方式在宣泄情绪?
一星期只有一次心理治疗,真的觉得不够啊…