最近真的很容易感到烦躁，自己也觉得奇怪…
因为我平常都稳定吃药，脾气变得满好的，
这几天却开始动不动就不耐烦，小事也会生气或难过；老是不小心表现不耐情绪跟男
友吵架。吵架的时候男友会觉得是因为我生病、一直吃药才会变成这样，这对我其实满伤
的orzzz
提不起劲做事情，口干舌燥，疲倦不想出门，即使是去自己喜欢的地方也只是在心里
呐喊著“好想就此倒在地上，这样就可以回家了”…觉得做什么事情都没有成就感，不晓
得该如何是好。应该再吃药吗？还是要考虑去心理咨商看看呢…
明天的工作…好不想准备。
我在想会不会是因为这个工作加上毕业的压力让我变得比前一阵子更加焦虑所以才引
发上面这些症状？每天总在担心工作做不好会被开除@@因为是亲戚介绍的所以不敢太过放
肆的要辞就辞，偏偏这个工作是社交恐惧的我害怕的类型orz（跟人交流沟通类的），如
果不先花上半天沙盘推演或准备材料，我会非常非常紧张orz…但是几次之后感到非常疲
倦，因为每次都是高能战斗状态www
焦虑征状增加的话，不晓得多吃百忧解能不能解决？以前会靠吃史蒂诺斯放松自己，但
是最近吃史蒂诺斯之后自我控制力极低，会很容易大哭、跟男友吵起来orz现在理应是休
息放松时间，但我好像没办法放松的样子@@