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[晴天]下午跑8.09km 46min38sec 5min45sec

楼主: kazusn   2016-07-12 20:09:41
596kcal 8648步 今天一共跑15.97km 很顺利 都在跑山路 对肌力训练帮助很大
很难想像我昨天才生病 今天可以跑两趟 跑上坡虽然痛苦 但对大腿很有帮助
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