网络上看了很多萨古鲁的影片， 也上了inner engineering online
近一年断断续续尝试静坐冥想，但是杂念跟杂事还是很多...有感觉到平静但是无法再进
步。
等明年COVID 19平息后，想要去萨古鲁的ISHA YOGA CENTER上课。
版上是否有可以分享经验或是想要结伴同行的？
本人长相安全英文还行，但想到要只身去印度还是有点怕怕的...
若有去过印度的版友愿意分享的话就太感谢了！
（第一次发文若违规或错版请告知，谢谢）