让同样是双薪无后援且要缴房贷的我来回答你巴
我家小孩也是不到一岁就送托婴了，且我跟你一样是主要照顾者
稍微有点不同的大概只有小孩上课是我送，我太太比较早下班她会去接小孩
然后准备吃的，等我回家就是我接手小孩洗澡陪玩哄睡
小孩目前两岁，平均大概都是九点就睡着，当然饭后的收拾跟洗奶瓶也是我
但我早就有买三机...洗碗机跟洗烘脱真的是育儿神器，虽然有些衣服不能烘
但我还是都照烘居多，省下的时间很宝贵的
没错，照顾小孩真的很累，但说在坐牢就太过了，像我家小孩九点就睡了
而且小孩不到一岁就跟我们分房睡，彼此都保有睡眠品质，小孩也睡比较好彼此不打扰
所以我说小孩睡了不就是你的个人时间了吗，看是要出去跟朋友吃个饭或是运动都可以啊
只是你跟太太要有一个人在家留守。况且白天还能去公司喘口气其实是小确幸呢
不过你比我幸运，还有娘家可以让你睡到自然醒，我倒是真的很久没睡到自然醒了
相比之下传统的家庭主妇才是真的累，要买菜准备三餐还要照顾小孩还要做家事
那时候也没什么三机神器。
生小孩前我也跟部份人一样，觉得生养小孩没什么，我妈是传统的家庭主妇还生了四个
从小我看她都把家里整理得很好，也让我们家四个健康长大，虽然我父母最常就是因为
家里没钱在吵架，所以我曾经觉得妈妈应该要去上班。
殊不知有了小孩后，我觉得我妈家庭主妇才是最困难的工作，我也打从心底敬佩我妈
原来我妈是这么的辛苦做着没薪水的24小时工作
就在我想着我妈的付出，以及我该怎么好好孝顺我妈妈的时候
她去年意外走了。
她付出了一辈子，是该享福的年纪，却说走就走了
你说你想找如何调适
我想说，人生其实很短，照顾小孩虽然很累，就算你我现在很努力在付出了
但比我们付出更多的人比比皆是。
小孩的成长也只有一次，她很快就会长大了，而我们还有多少时间谁都说不准
明天和意外谁也不能保证。
好好珍惜每一天，为了小孩，为了自己，为了父母
现在的辛苦真的真的没什么。
我看好像不少人认为我否定原PO的付出，其实我压根没那意思
可能是我文笔不好，所以表达的不好
最后一段我想说的是
为了小孩是指养育小孩这里可以每天看到小孩一点一滴成长，
所带给你的能量与美好
为了自己是指你也完成了当初的心愿生了小孩
为了父母是指因为养育小孩的辛苦你也会开始懂得自己父母的付出
你在辛苦的同时，你也得到了很多体悟，有不好的也有好的
但这就是人生，从小到大我们一定也有过当下努力付出很痛苦
但最后获得了一些成果的回忆
最后一句的现在辛苦不算什么我只是想表达这个