※ 引述《jeje27272003 ( . )( . )》之铭言：
: 是否同意记者抄文： NO
: 我是先生 32y 太太 35y
: 去年生下一个女儿，现在1岁3个月
: 因为太太一直都是很不希望生小孩的，所以在怀孕期间为了安抚太太
: 我承诺是由我担起主要照顾人
: 但我们还是很早大概4个月大就送去托婴了，毕竟我们还是需要两份薪水才能活
现在你应该知道已经学会两件事
一、“衡量利弊”和“人生规划”
简单来说就是做任何事都要评估
“目的性”、“可行性”、“适切性”
1.生小孩的目的是什么？（目的性）
2.小孩是否有足够财力、心力去养育（可行性）
3.生小孩的目的，只能以“生小孩”达成吗？
这是适切性，也是很多人比较容易忽略的点
也就是“隐性需求”
二、不要想改变别人，不要认为时间是万灵丹
: 我的平常作息：
: 7:00起床我准备去托婴的包包
: 7:30送去托婴，回家梳洗后准备上班
: 16:30离开公司准备去托婴接小孩
: 17:30接回家，接下来就是陪小孩、喂晚餐、直到21:00洗澡准备哄睡
: 小孩睡了之后然后洗奶瓶、洗碗、洗衣服、远端补做工作，或是划干片
: 23:00左右去陪睡，但小孩到现在半夜还是会哭讨奶，睡眠品质基本很差
: 以上这些事情不是全部都我做，太太也会分著做，但8成都还是我
: 虽然我们对家事分工吵过很多次架但最近是找到平衡，比较少吵了
: 就这样过了一整年上班狗干，回家继续上班到九点的生活
: 我非常适应不良
: 除了没有自己的时间之外
: 想提升自己也没时间，就算闲下来了也只想好好睡个好觉
你在生小孩前应该有先询问不少朋友的经验吧
生小孩后你的人生就不会是自己的
你多了不少责任，人生开始要学会以家庭为重
不是要你放弃自我那么极端
只是你会在过程中渐渐的重新取得平衡
家事分工是月经题了
老实说就是夫妻双方能做就做
挑自己喜欢、擅长、成本较小的家事分工
行有余力再去把彼此还没剩下的完成
对方累了给点体谅，不要计较付出的去协助
累了就跟对方说需要休息，请对方协助
说实话这应该是家事分工
成本最低效益最大的方式
前提是你们心态要足够成熟、关系要足够紧密
夫妻都要有能成为彼此“职务代理人”的能力
才是最佳解
: 假日就是配合太太的社交行动，不是回娘家就是去跟有小孩的同事社交
: 现在我最期待的就是，在回太太娘家的时候，岳父岳母真的很罩，可以晚上陪睡+带整
天
: 我可以睡到自然醒跟睡午觉
不要太依赖他人，人家也有人家的生活要过
很罩不代表他们付出的心力比较少
有一天他们也会老，也会累
这时可能会开始对你在娘家的“耍废”说话
: 工作方面，因为有跟公司明确表达我是小孩主要照顾者
: 公司也很体谅不会安排太重要的任务，想当然代价就是升职加薪的机会也就没了
其实要工作同事、上司配合你的家庭
我个人觉得有点奇怪
如果上司要我帮忙同事因为家庭因素
我个人会觉得他应该另外找一个适合他的工作
如果是临时请假的我都很乐意帮忙
毕竟帮忙是“救急不救穷”
但公司愿意协助你，你也愿意牺牲机会
这段话其实只是训练你的“多元思维”而已
: 一开始我很天真的想事情应该不会坏到哪里去，两个人养小孩应该没那么难
: 因为我父母也表达愿意帮忙带
: 结果生出来后我父母变成带不动，希望我们带回去自己带
: 我父母也70+了，是真的带不动
: 太太的父母反而比较带得动，但我们在台北他们在南部，远水救不了近火
是人都一样，想像美好时忘记背后的隐藏的难题
所以为人想法要上进，但做法要保守
不要随便答应别人，也不要把事情看得太简单
: 全天候把屎把尿，我已经快崩溃了
: 只要家里有一个人生病感冒生活就变成地狱模式
: 太太生病>我一打一
: 女儿生病>没办法托婴>先吃三天特休或事假$$$$$$
: 我生病>太太要一打一>太太情绪不好我也得遭殃
: 我压力大到手起汗疱疹治不好，一洗碗就流血，但又不能不洗
前段已经告诉你怎么解
才能让彼此能有机会休息
要有能够成为彼此职务代理人的霸气
: 体重直线上升
: 郁症又变严重安眠药又加剂量
: 看着小孩在哭心里只有三个字：快一点
: 快一点什么？其实我也没办法很明确描述
: 拜托妳快一点长大到可以自理
: 还是快一点让我解脱
: 最近听到育儿生活类podcast，很羡慕那些人有很优渥的环境可以把小孩养得这么好
: 有大房子，全家三代十几个人共同一起生养两三个孩子，上很贵的幼稚园
: 然后就觉得自己到底为什么要生，不过就是多一个人一起在台北坐牢而已
: 起跑线已经差了十万八千里了
人生是比谁走的久，不是比谁走的快
不要用过于极端的例子去困扰自己
对自己没有正面帮助的例子就忽视它
: 奉劝一句，如果双薪没有后援，也没有钱请佣人，真的不要生了
: 徒增痛苦而已
遇到问题，找回平衡没那么难
不要用个人的负面经历去制造恐慌
加重少子化的社会问题
心态不正确，你的问题不会只有在育儿
你人生在其他地方
也可能会因为你的思维出状况
: 真的是生过才知道为什么大家都不想生，是我太天真
: 我知道一定会有人说我这种程度已经算还好了，还有更苦的
: 我也有看过比我更苦的，但每个人对于生活的剥夺感强烈与否的感受本来就不同
: 跟我说有人过得比我痛苦，要我知足，也不会减轻我的痛苦
: 我真的好想好想
: 好想
: 好想
: 睡一个长觉
你不是不知足，而是遇到问题不会“调适”
加油，共勉之！！